يجب على العائدين من الحج مراقبة صحتهم لتجنب أي مضاعفات أو عدوى قد تظهر بعد العودة مباشرة حيث أن هذه الفترة حساسة وتحتاج إلى اهتمام خاص من الجميع للحفاظ على الصحة العامة.
توصي منظمة الصحة العالمية بضرورة متابعة الحالة الصحية خلال الأيام والأسابيع التي تلي العودة من الحج حيث أن بعض الأعراض قد تظهر بعد فترة.
إذا كنت تعاني من أعراض خفيفة عليك استشارة الطبيب مثل
حمى شديدة، التهاب في الحلق أو العينين، صداع شديد، آلام في العضلات والمفاصل، إرهاق، سعال أو ضيق في التنفس، غثيان، آلام في البطن، إسهال، طفح جلدي، دوخة، أو تغيرات في حاستي الشم والتذوق.
يجب عليك الراحة وشرب الماء، واستشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.
ولكن إذا ظهرت عليك أعراض أخرى مقلقة يجب الذهاب إلى الطبيب فورًا إذا شعرت بما يلي
صعوبة في التنفس، عدم القدرة على تكوين جمل كاملة أثناء التحدث، تشوش الذهن، ألم في الصدر، زرقة الجلد، فقدان القدرة على الكلام أو الحركة، القيء المستمر، ألم شديد في البطن، سرعة التنفس، نزيف اللثة أو الأنف، دم في القيء أو البراز.
تذكر أن بعض الأعراض قد تستغرق وقتًا للظهور لذا استمر في مراقبة صحتك ولا تتأخر في طلب الرعاية إذا ظهرت عليك أي أعراض.
الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية سابقة يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة لذا من المهم استشارة الطبيب فور ظهور أي أعراض.