عند العودة من الحج، يجب أن تراقب صحتك خلال الأيام والأسابيع التالية، حيث يمكن أن تظهر أعراض صحية مختلفة، مما يستدعي الانتباه، وهذا الأمر مهم لكل من أدوا الفريضة لضمان سلامتهم.
إذا كنت تعاني من أعراض خفيفة مثل:
حمى شديدة، التهاب في الحلق، آلام في العينين أو خلفهما، صداع شديد، آلام في العضلات والمفاصل، تعب شديد، سعال أو ضيق في التنفس، غثيان وقيء، آلام في البطن وإسهال، طفح جلدي، تورم الغدد، دوخة، خدر أو وخز، تغيرات في حاستي التذوق أو الشم، وصعوبة في النوم، يجب أن ترتاح وتستمر في شرب الماء، كما يُفضل استشارة الطبيب إذا استمرت الأعراض.
التمس الرعاية الطبية على الفور إذا شعرت بما يلي:
صعوبة في التنفس، عدم القدرة على تكوين جمل كاملة أثناء التحدث، تشوش الذهن أو النعاس أو فقدان الوعي، ألم في الصدر، زرقة الجلد أو شحوبه، فقدان القدرة على الكلام أو الحركة، القيء المستمر، ألم شديد في البطن، سرعة التنفس، نزيف اللثة أو الأنف، دم في القيء أو البراز.
تذكر أن بعض الأعراض قد تستغرق وقتًا للظهور، لذا استمر في مراقبة صحتك، ولا تتأخر في طلب الرعاية إذا ظهرت عليك أي أعراض، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية سابقة، حيث تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة.